9 octobre, 2015
Luce Bélanger: pianiste et chanteuse
Portrait d’entrepreneure«C’est à sept ans en entendant ma tante chanter lors d’un concert de Noël que ...
2 octobre, 2015
Trouver son équilibre
... dans le «business» du yoga !
Il y a maintenant presque qu’un an que j’ai ...
25 septembre, 2015
Vive les animaux… au boulot!
Dans le cadre d’une collaboration avec la SDC du Vieux-Montréal, Julie Thério, Fondatrice de Bohos ...
19 septembre, 2015
Devenir un meilleur leader: un travail de chien!
Un leader. Nous le sommes tous, plus ou moins par choix, dans un ou plusieurs ...
1 septembre, 2015
Samuel Gauthier : Dopamine, entraînement privé
Portrait d’entrepreneur
Après une bien vilaine blessure, aujourd’hui, c’est enfin le jour « J ». Derrière le tourniquet de ...
28 août, 2015
Pour la rentrée, continuez de prendre l’air!
Dernièrement, notre Bohos Julie Valois (professeure de danse et de yoga) nous parlait de l’importance ...
21 août, 2015
Journée détox pour énergiser le corps… et l’esprit !
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19 août, 2015
Quel genre de philanthrope êtes-vous ?
Devenez une « philanthroprise » engagée!
En 2015, la philanthropie a bien évolué. La façon de s’impliquer a ...
31 juillet, 2015
La saine gestion de la fatigue en vacances comme au travail !
La fatigue est omniprésente
J’ai déjà traité de l’épuisement professionnel et du burnout sur ce blogue, ...
17 juillet, 2015
C’est les vacances ! Allez-y, décrochez !
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10 juillet, 2015
Respirer par le nez, c’est la clé!
Stressé, agité, à bout de nerfs ? Respirez par le nez ! Cette expression populaire ...
3 juillet, 2015
4 astuces pour se simplifier la vie à la maison & au boulot
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27 juin, 2015
6 astuces pour contrer l’épuisement et la fatigue
L’épuisement professionnel est surtout connu sous l’appellation anglaise burnout et se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de ...
26 juin, 2015
À vos bouteilles d’eau, prêt? On s’hydrate!
Pourquoi est-il si important de boire de l’eau ? On nous répète sans cesse que l’on ...
25 juin, 2015
Pourquoi valoriser les entreprises certifiées B CORP au Québec?
Nos sociétés modernes se préoccupent de plus en plus des problèmes environnementaux et des enjeux ...
19 juin, 2015
Cet été, vivez l’expérience de chef de meute chez Kinadapt
L’humain fait partie de la nature. Une notion, qui, je crois, est souvent recensée en ...
15 juin, 2015
Vivre dans le moment présent
...
14 juin, 2015
De l’inspiration pour harmoniser vos semaines
On a souvent tendance à attendre (im)patiemment le week-end pour cuisiner, bouger, dormir et j’en ...
5 juin, 2015
L’éloge de la sieste au travail
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29 mai, 2015
Yoga & entreprise: une combinaison gagnante
Le yoga prend son envol depuis quelques années au Québec. Cette discipline qui se pratique ...