OSER le changement !

Il arrive des moments dans la vie où l’on sent que l’on est sur le point de prendre un nouveau virage. Vous êtes à la croisée des chemins. Vous avez des directions très différentes qui s’offrent à vous. Vous savez pertinemment que vous devez prendre une décision puisque le statu quo n’est pas une option possible. Et pourtant, de nombreuses raisons vous empêchent d’avancer : la peur, le doute, l’échec… Si seulement vous aviez la certitude que vous faites le bon choix…

Dernièrement je me suis retrouvée à un de ces carrefours. À un point de ma vie personnelle et d’entrepreneure, où je devais décider comment je souhaitais vivre mes prochaines années. J’ai passé deux mois à ignorer les signes que la vie m’envoyait et j’ai joué à l’autruche. C’est au cœur de l’été que les premiers signes se sont présentés. Pour moi, cette saison a toujours évoqué une période de relâche et d’amusement. Alors, ce n’était surtout pas le moment de prendre des décisions qui allaient changer le cours de mon existence !

À cette période, je commençais déjà à sentir des signes d’épuisement dans mon corps. J’ai tout de même persisté. Nageant seule à contre-courant, malgré tous les signaux d’alarme : baisse d’énergie drastique, manque de motivation, période de grand doute, émotion à fleur de peau et j’en passe. J’en suis même venue à me demander si j’avais fait le bon choix. Est-ce que j’avais bien fait de me lancer en affaires ? À quel moment avais-je commencé à avoir moins de plaisir ?

De nature intense et passionnée, j’aime bien repousser les limites toujours un peu plus loin. Juste pour voir si je peux gagner du terrain et me dépasser encore et encore. Je suis comme ça depuis 33 ans. Je suis prise dans un « pattern », une roue incessante qui m’amène d’un extrême à l’autre, passant de l’énergie débordante à l’épuisement complet. Heureusement, il y a six ans, le yoga est venu à ma rencontre pour me montrer la voie de l’équilibre et de la modération. J’y travaille jour après jour, mais je me laisse encore parfois emporter dans de vieilles habitudes, comme ce fût le cas dernièrement… J’ai voulu tout faire seule. Je ne voulais surtout pas laisser une autre personne que moi toucher à l’entreprise que j’avais mise au monde.

C’est d’abord ma petite voix qui m’a dit qu’il était maintenant le temps de commencer à déléguer des tâches à d’autres personnes dans mon entreprise. Je ne l’ai pas écoutée. Mon mental lui a répondu qu’il était beaucoup trop tôt pour ça et que j’étais encore capable d’en prendre ! Ensuite, mon corps s’est mis de la partie pour envoyer des signes de fatigue répétés. J’ai reposé mon corps à peine quelques jours et ensuite, j’ai redoublé d’ardeur ! Et puis, coup de grâce, je me suis blessée. Le corps venait d’augmenter d’un cran ses avertissements pour me faire ralentir. Enfin, je me suis décidée à l’écouter. Quelques heures à peine après un accident anodin, qui m’a tout de même valu trois semaines d’arrêt, j’ai embauché quatre professeures pour joindre l’équipe de Yoga & CIE.

Subitement, j’ai arrêté d’avoir peur qu’il soit trop tôt pour prendre le virage de la croissance. J’ai vu tous ces signes comme une évidence. Il fallait que je commence à déléguer parce qu’il est humainement impossible d’être à trois endroits en même temps dans une journée ! L’entrepreneuriat n’est pas toujours facile à harmoniser avec la vie de yogini. J’ai pris la décision de le rendre possible. J’ai choisi le chemin qui me permettra de m’épanouir en vivant de mes passions. Déjà, je sais que je ne me suis pas trompée. J’ai retrouvé l’envie et la fougue pour le développement des affaires et j’ai maintenant plus de temps et d’énergie pour le yoga.

Il n’est jamais trop tard pour oser le changement. Il suffit de se faire confiance.

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Sophie Bienvenue, Fondatrice de Passion YOGA & cie

Professeure de Hatha & Vinyasa  + SUP / Ambassadrice Lolë