Accueil Entreprendre Sophie Bienvenue de Passion Yoga & Cie en dix questions

Sophie Bienvenue de Passion Yoga & Cie en dix questions

Chaque semaine, faisons la découverte de l’un de nos rédacteurs LIME avec quelques questions posées en rafale. Aujourd’hui, partons à la rencontre de Sophie Bienvenue.

Avec plus de 500 heures de formation Hatha & Ashtanga Vinyasa acquises en Inde, Sophie Bienvenue fonde son entreprise Passion Yoga & cie pour propager le yoga à la portée de tous ! Que ce soit à domicile, en entreprise, en plein air, sur planche à pagaie ou dans un voyage découverte, Sophie et son équipe se déplacent dans la grande communauté de la Rive-Sud, de Montréal et de la Rive-Nord pour embellir votre quotidien dans le respect et l’harmonie.


  1. Le yoga, pour toi, c’est ?

C’est un mode de vie que je pratique dans toutes les sphères de mon quotidien ! :)

  1. Tes astuces pour retrouver ta concentration après trop de temps passé à l’ordinateur ?

Je me lève toutes les heures au moins, je fais quelques étirements (rien de bien compliqué) et je respire pleinement.

sophie lole

  1. Qu’est-ce qui t’inspire au quotidien ?

Lire sur la croissance personnelle et le yoga. J’adore écrire, faire de nouvelles rencontres et échanger avec d’autres humains sur la vie. Si je le pouvais, je partirais encore plus souvent en voyage… découvrir de nouvelles destinations.

  1. Quels sont tes gestes, en semaine, pour retrouver ton centre ?

Je pratique le yoga quatre à cinq fois par semaine. J’aime faire de longues marches avec mon amoureux dans le grand parc près de chez moi, cuisiner et parfois ne rien faire de particulier, seulement rester tranquille à la maison.

  1. Comment définirais-tu un entrepreneur ?

C’est un être passionné de son domaine, qui a du plaisir à développer de nouveaux projets et à sans cesse se renouveler. Il est à l’écoute de ces employés, clients et partenaires. Il est un excellent communicateur, qui sait s’entourer d’une équipe créative et dynamique.

  1. Les bons côtés d’être un entrepreneur ?

La liberté de choisir quand, comment, où, avec qui et pourquoi ! :)
lole

  1. Les défis d’en être un ?

Assumer que les choix que l’on a faits ne sont pas toujours les meilleurs… Mettre de côté sa sensibilité et son ego pour composer avec les échecs et ne pas se laisser abattre au premier tournant.

  1. Que dirais-tu à la version plus jeune de toi-même ?

Surtout, ne change rien ! Fais confiance à la vie. Aie foi en toi et tu trouveras le chemin pour réaliser tes rêves.

  1. Tes rêves les plus fous quant à ton entreprise ?

Développer une communauté yoga internationale et avoir des professeurs franchisés et clients à travers le monde.

  1. Quel conseil donnerais-tu à quelqu’un qui décide de se lancer ?

Écoute ta voix intérieure. Prends les conseils des gens en qui tu as confiance en respectant tes valeurs et tes idéaux. Ne te laisse pas influencer par les personnes négatives que tu croiseras sur ta route. Suis ton intuition, c’est ton meilleur guide.


sophie

 

 

Une plateforme d'affaires rafraîchissante et collaborative dont la mission principale est le partage d'expertises. LIME offre une valeur ajoutée à la communauté d'affaires québécoise avec un contenu de qualité et des conférences/ateliers inspirants et probants.